
ライザップ監修の吉野家 ライザップ牛サラダ。
新たに、エビとアボガドが加わった「新ライザップ牛サラダエビアボガド」を野菜不足な自分が注文してみました。
吉野家 函館神山店
住所は函館市神山で、産業道路沿いにあります。
近くにはマクドナルド函館鍛冶店。

ここ最近の飲食店動向を見ていると、特例的に割引等を実施したり、特例的にテイクアウトを設けている飲食店に人が集中する流れも見えます。
そしてなにより、無料で宣伝・告知できる上に情報の早いSNSは、使い方次第では飲食店の頼もしいツールなのかなと。

さて、ギブ&テイク、テイク&アウトしてきました。
こちらが、新ライザップ牛サラダ エビアボガドです。
600円(税抜き)。
肉がこれだけ入っても441KCAL。
通常のライザップサラダと比較し、より高たんぱく質、低糖質になったようです。

ちなみに牛丼の並盛が652kcal。
超特盛で1169kcalとのカロリー表記が公式ホームページにありました。
並盛でも意外とカロリーが高いのですね。
調子がいいと「牛丼並み盛り2個食い」とかする事がありましたが、今後はちょっと考えてしまいそう。

緑色を彩るこやつら。
アボガド、ブロッコリー、キャベツ。
アボガドは自分にとっては、まだまだ新しい食材。
10年くらい前に初めて食べましたよ。

鶏もも肉はたっぷりと。
ここ重要ポイントでしょうか。

牛肉、玉ねぎ。

エビは7個入っていました。

そして、半熟たまごです。

えびオンザたまご。
これ食べるの「意識高い系」だろとか思ってましたが、大アリです。
なによりカロリーを気にしないで食べれるのがなによりで。